近來都比較少煮薯仔
以前曾經煮過薯仔炆冬菇
今次升呢
除了薯仔 冬菇
再加雲耳南瓜
不需其他調味料
只加適量鹽便可
先用油爆香兩片薑
再落其他材料
兜炒一會
再下適量水煮腍薯仔
落鹽調味便可
南瓜較薯仔容易煮腍
所以南瓜可能
有部份會溶成汁
因而令味道更佳
天氣繼續寒冷 今天出現了藍天白雲 我沒事留在家中 不想外出 今天就是吃素 三餸一湯 粟米炒蛋 青瓜豆腐乾 清炒西芹 姫松茸菇雜豆素湯 這個素湯 材料 黑豆 眉豆 紅棗 合桃 玉竹 姫松茸菇 紅蘿蔔 陳皮
素食都有很多變化呢
回覆刪除其實都係左配又搭,但囗味都算有變化
刪除食素都可以有肉,只不過係隨心所欲那個「欲」吧!
回覆刪除哈哈,食肉也可以隨心所欲。
刪除簡單又好味道,正呀!
回覆刪除係呀!真係幾簡單。
刪除以前上大陸開會,啲同事都好鐘意點南瓜薯仔竽頭煲
回覆刪除南瓜芋頭煲就食過,加埋薯仔就未試過
刪除全素菜啊!
回覆刪除呢個係全素
刪除簡單又美味!
回覆刪除係呀!真係幾簡單。
刪除有機會都要試下咁煮至得。
回覆刪除簡單遙是美
回覆刪除呢煲喺我屋企煮完會得我一個人食.
回覆刪除