冬菇南瓜炆薯仔


近來都比較少煮薯仔
以前曾經煮過薯仔炆冬菇
今次升呢
除了薯仔 冬菇
再加雲耳南瓜
不需其他調味料
只加適量鹽便可


先用油爆香兩片薑
再落其他材料
兜炒一會
再下適量水煮腍薯仔
落鹽調味便可
南瓜較薯仔容易煮腍
所以南瓜可能
有部份會溶成汁
因而令味道更佳






15 則留言:

素食餐

 天氣繼續寒冷 今天出現了藍天白雲 我沒事留在家中 不想外出 今天就是吃素 三餸一湯 粟米炒蛋 青瓜豆腐乾 清炒西芹 姫松茸菇雜豆素湯 這個素湯 材料 黑豆 眉豆 紅棗 合桃 玉竹  姫松茸菇 紅蘿蔔 陳皮