這個星期
比較外出多
少了自家煮
在前院買的有機蔬菜
一星期下來
還未吃得完
兒子不在家
真是少了食力
下面全是有機蔬菜
紅椒 芽菜 青瓜 雲耳
加上榨菜
炒上一碟
尚算可口
合掌瓜粟米雜豆湯
缺了甘筍
味道好像欠了點點
在前院買菜
就係咁樣
只可有乜食乜
所以有時都要出街市買
素粥+炒粉麵
週末吃粥 炒粉麵 素粥材料 腐竹 眉豆 紅棗 加了一片薑及一塊果皮 炒鴛鴦粉 即米粉和粉絲 素食材料 雙色甜椒蘑菇 調味料 只用豉油糖鹽 粉絲有點爽口 配上米粉又幾夾 雙蔥豉油王炒麵 雙蔥即洋蔥及青蔥 天氣繼續寒冷 昨天回家時 拍下的黃昏景象
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週末冬至 我們一家被邀請 到老伴學生家過節 很豐富的一餐 有鮑魚及冬菇炆花膠 蒸魚及蒜蓉蒸蝦 我也做了兩樣素食帶過去 甜品有中式糖水 忘記拍照 另有西式蛋糕 這個甜品 據說只在聖誕節出現 淋上這個酒味濃濃的忌廉 我也做了兩樣 他們小朋友喜歡的食物 食下傾下 度過了一個愉快的晚上 -
週末約了我家宅男 出外午餐 已經有一段時間 沒來用餐 2025年來個第一次 中午時間 尚算旺場 但也不難找到坐位 兩老喝茶 來到酒吧 年青人自然喝酒 老伴吃漢堡餐 我照例點全日早餐 漢堡包賣相欠佳 宅男的素Pizza 晚上參加完活動 回家時 下起雨雪來 -
因為下午要外出 冰箱又有個 Pizza 於是就焗 Pizza做午餐 順便煎兩隻蛋 粟米車厘茄做配襯 簡單地食個午餐就出門 食過雞就食豬 將腩肉切片 加蘑菇甜椒炒成一大碗 兩人食得滿足 晚上回家時 其實都只是下午六時 但早已黑齊 氣溫-2度 室外真係好凍 買完東西 急急腳回家往 現... -
聖誕前 超市都有些減價食物 我買的不多 除了蔬菜 我買了條半價的三文魚肉 重量1.369kg 一 次當然無法吃完 我分成幾份 放了一半入冰箱 其餘放入雪櫃 分次前來吃 加碟鮮菠蘿炒彩椒 簡簡單單又一餐 佳節當前 祝各位聖誕平安喜樂！ -
天氣繼續寒冷 今天出現了藍天白雲 我沒事留在家中 不想外出 今天就是吃素 三餸一湯 粟米炒蛋 青瓜豆腐乾 清炒西芹 姫松茸菇雜豆素湯 這個素湯 材料 黑豆 眉豆 紅棗 合桃 玉竹 姫松茸菇 紅蘿蔔 陳皮 -
懶洋洋的假日 用急凍海鮮包 加急凍雜菜包 炒意粉 這個有點像 香港茶餐廳做法 間中食下 其實都唔錯 買了現成撻皮 放到過期也未用 今日終於提起勁 做了幾隻蛋撻 因為第一次用這種餅皮 所以只做了六隻 純是試驗性質 不算太差 但仍有很多改善空間 蛋液好多人喜加奶 但我就喜歡原汁原味...
呢排我度合掌瓜當造，朋友給多多都吃唔完，咁要學你煲下湯喇！
回覆刪除合掌瓜加甘筍煲湯好味。
刪除我都覺得個湯少了甘筍, 味道係欠些少.
回覆刪除甘筍煲湯百搭。
刪除下次我都煲合掌瓜湯俾大魔怪飲先得!
回覆刪除合掌瓜加甘筍煲湯好味。
刪除個仔冇返黎食，食力實少咗呢
回覆刪除係啦，慳好多。
刪除咁多款顏色疏菜，正！
回覆刪除顏色蔬菜也代表不同營養。
刪除人少食飯,會係簡單d.
回覆刪除有時飯都懶煮。
刪除合掌瓜煲湯，炒，都好啱。
回覆刪除合掌瓜炇都唔錯。
刪除我都試過懶唔去買，無落甘筍個湯真係無咁甜
回覆刪除甘筍煲湯百搭。
刪除如果有個你咁正既前園，我真係唔介意比佢控制住我入咩貨😌
回覆刪除哈哈，我現在都盡量跟佢來食㗎。
刪除我覺得無紅蘿蔔都一樣好味
回覆刪除都好味，不過加埋紅蘿蔔更好味。
刪除我都搵日煲下合掌瓜粟米雜豆湯，好似唔錯咁
回覆刪除記得加埋紅蘿蔔更好味。
刪除外出食得多
回覆刪除回家吃吃素菜
猶如一道清泉
回家吃飯盡量食得清啲。
刪除呢排我懶，都無煲湯呢
回覆刪除其實我都好懶。
刪除合掌瓜煲湯好甜啊！
回覆刪除加埋甘荀就更甜。
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