呢排周圍去
真係
少左在家煮飯
日前
經過街市魚檔
經過街市魚檔
忽忙間
都買到平野
$35蚊
一大碟斑腩
仍然好新鮮
買齊材料
十分鐘有得食
海鮮炒意粉
海鮮炒意粉 越來越懶煮 亦沒甚好煮意 今回用急凍海鮮包炒意粉 炒意粉 我估算是香港特色 今日到醫院做檢查 預約時間在早上 這間醫院 以前去過一次 因下巴士後要行一段路 於是跟著google maps行 不知那裏出錯 行了一大段 越行越不對勁 因是住宅區 完全沒有途人 突然見一輛...
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天氣很好呀 大家都覺得好熱 但我們習慣了老家 夏天悶熱天氣 又不覺太差 如些藍天白雲 我們坐車 到較遠的商場購物 亞洲食品店 將近到期的韓國即食麵 特價出售 肉店的特價豬骨 回家不想煮 焗現成急凍Pizza 雞腿番茄湯 -
又記錄下素食餐 蘆筍燴豆腐🥢 芽菜洋蔥煎蛋 🥢 清炒西芹 🥢 雙菌素湯🥣 一盒豆腐用剩大半 加些蘆筍可以大碟啲 用醬油做獻 今回又買到罐頭芽菜 加洋蔥一起炒蛋 雙菌素湯材料 羊肚菌及鹿茸菇 眉豆合桃腰果杞子 紅蘿蔔粟米 味道清甜 -
這兩天天氣較涼快 今天又吃素 上回買的南瓜 只吃了三份一 今回煮素湯 南瓜番茄 還加上合桃紫菜 素湯味道也不錯 蒸滑蛋 清炒蘑菇西芹 簡簡單單的一餐 今次將南瓜切開 竟然見到南瓜子 好像在內長出了芽菜 真的第一次見 -
從超市買了盒豬扒 又是豬扒 沒什麼新意 切兩塊炒白色本菇 天氣熱 加了些少芒果肉 吃起來特別開胃 另一半用調味料醃起 今日用氣炸鍋烤熟 用鑊炒香洋蔥 做個豉油醬汁 似乎找回了 昔日茶餐廳的味道 英國在這兩天 又迎來熱浪 幸好我家一點也不熱 所以坐在家中 相當舒服 上完太極班回... -
肉舖買的豬骨 放在冰箱好幾日 拎出來解凍 煮一個番茄南瓜湯 我懶得再煮其他餸 加兩磚腐乳 便是一餐 中午吃這個 菠蘿是自己加上去 早晨就是這樣 兩人份量 我加上咖啡一杯 整日好像吃得有點亂😅 中午出外辦點事 艶陽高照 戶外真係幾熱 -
昨天早上 天氣欠佳 前往醫院抽血檢查 跟著往附近麥記午餐 這個餐5鎊幾 食飽飽又去做其他事 下午天氣已經好轉 這張照片 拍攝時間是下午五點 吃個遲點下午茶 今天早上天氣晴朗 熱浪已退 清風隨著陽光飄送 散步遇見貓 牠喵喵叫著向我走來 後來就走開 叫也不啋我🤣
⊹✾*好友✬*☾º°¨✫瞓覺呢☁°晚安甜夢★°¨♦快樂星期二
回覆刪除小鳳，晚安
刪除我食配菜得啦
回覆刪除配料都好好味。
刪除豆腐卜一定好入味喇！
回覆刪除係呀，豆卜吸左汁，好好味
刪除這種鹹菜好好食！
回覆刪除你若種有芥菜可自已醃
刪除我有時出城都見到魚檔見到班腩$40/碟
回覆刪除不過要新鮮先可買
刪除煮魚快d有得食
回覆刪除煮魚慳時間
刪除又買到平魚！
回覆刪除間中會架
刪除呢個餸好惹味呀!
回覆刪除送飯唔錯
刪除斑腩好多肉
回覆刪除抵食
其實都啖啖肉架
刪除真係方便又快捷^^
回覆刪除煮魚慳時間
刪除抵買喎！讚
回覆刪除算幾抵
刪除健康呀
回覆刪除都幾好味架
刪除好羨慕你這麽享受煮菜
回覆刪除哈哈，其實我都係享受旅行多D架
刪除最鍾意咁樣煮魚！
回覆刪除咁樣煮魚好送飯。
刪除我最愛鹹菜呀~~~
回覆刪除呢隻咸菜好好味
刪除咁啱屋企有包泰國鹹酸菜，又想跟你整下，不過呢度啲斑腩好貴，試下用三文魚頭、腩，睇下得唔得？
回覆刪除梗係得啦
刪除好送飯。食多碗。
回覆刪除送飯真係幾好架。
刪除嘩!35蚊咁抵?買條紅衫魚都唔得喎
回覆刪除算幾抵架，而家紅衫好貴
刪除十分鐘.......確實快靚正呀！
回覆刪除煮魚好快熟
刪除EE就周圍去~我就好冇LU~出過一日食午飯~日日都喺街發毛~!
回覆刪除遲下BB出世，你有排忙。
刪除呢個餸好好 味！
回覆刪除送飯幾好架
刪除我食配料就夠啦 !
回覆刪除配料真係幾好味
刪除