炒什菜
上星期在前院買了棵西芹
加上家中雪櫃剩餘物資
炒了碟健康有營的什菜
有機西芹奀"枝枝"
材料
西芹、三色椒、洋蔥、雲耳
紅綠黃青黑白齊集
都算幾有營
雞三食
很少買全雞 今回買了一隻 煮豉油雞 這邊的雞很難上色 今回算是較好了 食不完的 用來煮薯仔 另雞胸肉用來煮粉麵 除了雞肉 還加上別人送的本地火腿 都有些少似金華火腿 用來煮湯底不錯 天氣繼續寒冷 中午地上霜仍然未溶
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週末冬至 我們一家被邀請 到老伴學生家過節 很豐富的一餐 有鮑魚及冬菇炆花膠 蒸魚及蒜蓉蒸蝦 我也做了兩樣素食帶過去 甜品有中式糖水 忘記拍照 另有西式蛋糕 這個甜品 據說只在聖誕節出現 淋上這個酒味濃濃的忌廉 我也做了兩樣 他們小朋友喜歡的食物 食下傾下 度過了一個愉快的晚上 -
週末約了我家宅男 出外午餐 已經有一段時間 沒來用餐 2025年來個第一次 中午時間 尚算旺場 但也不難找到坐位 兩老喝茶 來到酒吧 年青人自然喝酒 老伴吃漢堡餐 我照例點全日早餐 漢堡包賣相欠佳 宅男的素Pizza 晚上參加完活動 回家時 下起雨雪來 -
聖誕前 超市都有些減價食物 我買的不多 除了蔬菜 我買了條半價的三文魚肉 重量1.369kg 一 次當然無法吃完 我分成幾份 放了一半入冰箱 其餘放入雪櫃 分次前來吃 加碟鮮菠蘿炒彩椒 簡簡單單又一餐 佳節當前 祝各位聖誕平安喜樂！ -
天氣凍 有啖湯水 飲完暖笠笠 蘿蔔現在當造 在印度舖買了條蘿蔔 又攪些豬肉丸放湯 加上些少甘荀 啖湯好清甜 這幾天除了寒冷 天色總是 灰濛濛及陰沉沉 戶外真的很冷 雖然著足禦寒衣物 站久了也感到好寒 這群鴿子 可能是毛厚 都不怕冷 一早就聚集在此 -
天氣冷 氣溫都在單位數徘徊 突然興起 就來個素火煱 素食火鍋都可有不少食材 今回是家中有什麼就吃什麼 菜類: 菠菜苗 紹菜及羅馬生菜 其他有 粟米 番薯 甘荀 合掌瓜 番茄 冬菇 枝竹 雲耳 粉絲 還有甜品 雪糕球 這個雪糕球 我用氣炸鍋焗 皮脆內軟 再淋上回溫的朱古醬 味道不... -
懶洋洋的假日 用急凍海鮮包 加急凍雜菜包 炒意粉 這個有點像 香港茶餐廳做法 間中食下 其實都唔錯 買了現成撻皮 放到過期也未用 今日終於提起勁 做了幾隻蛋撻 因為第一次用這種餅皮 所以只做了六隻 純是試驗性質 不算太差 但仍有很多改善空間 蛋液好多人喜加奶 但我就喜歡原汁原味...
多色蔬菜最有營，EE食譜好健康
回覆刪除聽講素食要有多種顏色先有營養。
刪除有營, 有色...好菜式呀 !!
回覆刪除多謝冬日.
刪除「有機西芹奀"枝枝"」
回覆刪除既然「奀"枝枝"」，真不明白你為何要買？
因為係有機囉
刪除色彩繽紛好誘人又健康 .
回覆刪除係五色素食呢
刪除我今日去本地漁農美食迎春嘉年華, 有好多有機菜果, 買的人好少..
回覆刪除我幫襯呢間，佢地美食展冇濕貨賣.
刪除雖然我係食肉獸，但我都愛炒雜菜，因為乜都有，不過係屋企整就好煩，每樣只要少少
回覆刪除我地習慣左雪櫃有存貨.
刪除☁•ೋ MY █▄OVҼ 好姊妹•*♦
回覆刪除*☾.╭════════╮｡•*´⊹*｡❉♦･ﾟ窩心每天添歡欣⊹¤•
｡╭╯❥｡開心樂無窮║•*´* 晚晚甜夢喇 GOOD NIGHT
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小鳳，假日愉快。
刪除呢個我啱食.
回覆刪除啱食就煮啦
刪除唔錯唔錯！
回覆刪除清清地都幾好架.
刪除呢個夠晒健康.....
回覆刪除清清地都幾好架.
刪除雪柜樣樣剩返少少，炒埋一碟無浪費，又有營養。
回覆刪除清清地都幾好架.
刪除豐富多色蔬菜，清爽健康！
回覆刪除清清地都幾好架.
刪除好大,一碟過,方便快靚正.
回覆刪除一碟過，唔用洗咁多碟.
刪除色彩豐富,可增加食慾!
回覆刪除清清地都幾好架.
刪除西芹嫩好呀，多顏色蔬菜吸引不同營養好丫！(^▽^)
回覆刪除清清地又有營養，都幾好架.
刪除咁多顏色, 又好睇, 又有營養~
回覆刪除呢幾樣食物可以煮得好爽口.
刪除`*•嘩哈哈•♪”晚安
回覆刪除`*•嘩哈哈•♪”午安。
刪除我覺得獅子會/蔬菜統營處應該搵你做代言人!
回覆刪除呵呵，我冇乜影響力架.
刪除聽人講話有機菜係奀d架~
回覆刪除係架，因為冇特別落料催谷.
刪除EE,簡單健康的菜式.
回覆刪除~★．°☆∵。*∵~★．°☆。*∵~★．｡･ﾟﾟ★
回覆刪除•☾╭════════╮♦｡*ღ*。¤.晚安☁*¨
•╭╯❥開心又一天║¸.•*¨¸„ø¤º°¨❤
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┃天┣━┫好┣━┫康┃¸.•*¨`*•♡
┗━┫天┣━┫健┣━┛
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MY █▄ϑVҼ 好姊妹*･開始寒冷的天･ﾟ甜夢安睡
快快活活容容易易･ﾟ｡ﾟ Ha Ρｐy 話咁快又到週二呢｡⊹✾
MY █▄ϑVҼ 好姊妹⊹✾*･早晨⊹✾*･我訓醒起身嚟
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