三餸一湯素菜。紅豆麵包

 虎靈芝
是我第一次用的材料
據網上資料
除了保健也有藥療作用
我是姑且試試
加上素食材料
煲一煲
味道沒什麼特別


梅菜煎蛋
現在很難買到好吃梅菜
這款也比較咸
要用水浸泡一下
切碎加少許糖麻油拌勻
用白鑊炒乾
放入蛋漿一起煎
賣相麻麻
配飯吃就不錯


三色椒炒豆卜
材料除三色椒
還有櫻桃蘿蔔


油鹽水灼菠菜苗


做了大碗紅豆蓉


先做紅豆麵包
剩下的放入冰箱
慢慢用





14 則留言:

  1. 🐰 我都鍾意食紅豆麵包 💗👍 ᒪOOKᔕ ᗪEᒪIᑕIOᑌᔕ!

    回覆刪除
  2. 靈芝都係冇乜味,又唔可以就咁食,所以我都冇買.

    回覆刪除
    回覆
    1. 其實呢隻唔係靈芝,因為幾似樣先有呢名。

      刪除
  3. 最近日本藉同事帶咗個紅豆包做手信畀我。

    回覆刪除
  4. 虎靈芝藥用是用來止咳,我飲過無乜效,飲左幾次已放棄不再煲﹗

    回覆刪除
  5. 虎靈芝第一次見,又學到了

    回覆刪除
  6. 回覆
    1. 出現左好多年,但現在流行起來.

      刪除

叉燒蛋飯

又食碟頭飯 用兩塊梅頭豬扒做叉燒 一人一碟叉燒飯 睇睇好似少咗啲乜 而家睇落 隻碟就充實好多 今日出外購物 拍的照片