什錦海鮮粉絲

 急凍什錦海鮮
一包有400g可分三次食
炒麵炒粉又可炒飯
今回做個什錦海鮮粉絲
其實這個天氣最好是用煲仔上
可惜沒有煲仔
唯有將就下
碟底還放了西蘭花的
兩人一碟過
簡簡單單啲


今日乖乖留在家中
只好在室內動動手腳
窗外的雪還未溶
椅子鋪上白色軟綿綿的椅墊





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素食餐

 天氣繼續寒冷 今天出現了藍天白雲 我沒事留在家中 不想外出 今天就是吃素 三餸一湯 粟米炒蛋 青瓜豆腐乾 清炒西芹 姫松茸菇雜豆素湯 這個素湯 材料 黑豆 眉豆 紅棗 合桃 玉竹  姫松茸菇 紅蘿蔔 陳皮