最近中午多喜食意粉
就是貪方便
像這個用番茄醬做的意粉
加兩片火腿便一餐
. 這個用忌廉雞湯做汁
也是懶人之作
;這款除了番茄
還加上一罐茄汁沙甸魚
聽說沙甸營養豐富
久不久食下都唔錯
而且一罐只賣50p
都幾抵食
Google又唔知發乜神經
無法在blog友處留言
我都唔知點攪😡
煎厚豬扒+番茄豆腐湯
特價買了兩件厚豬扒 簡單用海鹽及黑椒略醃 煎香兩面 再用氣炸鍋焗熟 一人一件 吃得滿足 另煮個番茄豆腐湯 加上一隻煎蛋 增加香味 這兩天 雖然天氣寒冷 但天色晴朗 黃昏已出現 一彎眉月
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聖誕前 超市都有些減價食物 我買的不多 除了蔬菜 我買了條半價的三文魚肉 重量1.369kg 一 次當然無法吃完 我分成幾份 放了一半入冰箱 其餘放入雪櫃 分次前來吃 加碟鮮菠蘿炒彩椒 簡簡單單又一餐 佳節當前 祝各位聖誕平安喜樂！ -
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天氣冷 氣溫都在單位數徘徊 突然興起 就來個素火煱 素食火鍋都可有不少食材 今回是家中有什麼就吃什麼 菜類: 菠菜苗 紹菜及羅馬生菜 其他有 粟米 番薯 甘荀 合掌瓜 番茄 冬菇 枝竹 雲耳 粉絲 還有甜品 雪糕球 這個雪糕球 我用氣炸鍋焗 皮脆內軟 再淋上回溫的朱古醬 味道不... -
英國這兩天都打風 倫敦暫時影響較小 但都好大風 整天下雨 宅男今天早上就過來 昨天晚上 做好包包放進雪櫃 早上起來拿出回暖 焗熟出爐後 熱辣辣香噴噴 忍不住口 每人吃了兩個 今天的素食 洋肚菌煮蘿蔔 不過這個配搭麻麻 菠菜煎蛋 這個配搭不錯 只是今次調味較淡 下次要調節一下 椰菜...
留唔到？試吓先～
回覆刪除有喎！近排發現blog友啲留言好多掉咗去垃圾留言，要我係垃圾桶執返出嚟
刪除仲有意粉我都係同飯一樣最常食，貪其簡單易整
刪除你講情況也出現在其他網誌。
刪除同埋你係咪用Apple？我以前用Safari瀏覽器都留唔到言，要轉用Chrome先得，就算你用window都試吓轉用瀏覽器再試試。
刪除我係用Apple,瀏覽器係firefox,我以前都用過Chrome
刪除咁試吓轉返Chrome留言，我而家轉咗之後，關於blog都用晒Chrome嚟攪
刪除我阿同我轉咗，暫時冇問題👍唔該曬。
刪除意粉都好食，不過要食D蛋質呀，注意均衡營養。
回覆刪除我哋晚上食飯，都有蔬菜肉食，早上也會吃蛋，營養方面應該冇問題。
刪除我呢度真係唔見有忌廉雞湯 T-T
回覆刪除我呢處就唔見有粟米忌廉湯。
刪除好靚！一只粉色蝴蝶停在紅色山上。
回覆刪除謝謝你😊
刪除忌廉雞湯汁意粉, 清清地, 讚 👍
回覆刪除謝謝你😊
刪除沙甸魚D骨可食埋落肚，是吸鈣的食物好選擇。
回覆刪除我都聽講過
刪除簡單方便又好味😋
回覆刪除啱我懶人,我有去探你，只是無法留言。
刪除湯意都唔錯架!
回覆刪除係呀，我間中都用通粉煮。
刪除Goggle耐唔耐就發神經,過一陣就冇事 :P
回覆刪除希望佢好快冇事。
刪除沙甸魚有豐富鈣質，營養師都推薦
回覆刪除我都聽講過
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