今日食呢啲

 又來我的午餐

呢隻係價真棧買嘅

新鮮烏冬

遇啱快到期做特價

買一包

內有四包獨立包裝

用兩包先出水再炒

用洋蔥 炸菜 紅甜椒 菜心 素炒

加豉油糖調味

有些少昨晚剩下冷飯

加隻蛋炒

一飯一麵

已經夠兩人食用



 

簡單晚餐

豆卜番茄南瓜煮湯

三色椒炒椰菜花

豆腐煮粟米粒

加咗隻蛋

好等更有營養


 

 

 

19 則留言:

  1. 好味道, 想試個豆腐, 這個我小朋友應該會喜歡🥰

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  2. 午餐
    洋蔥 炸菜 紅甜椒 菜心 豉油糖炒鮮烏冬
    蛋炒冷飯

    晚餐
    豆卜番茄南瓜煮湯
    三色椒炒椰菜花
    豆腐蛋煮粟米粒





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  3. 這款湯好有創意,材料又容易買到,等我也試下。

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  4. 哈哈我都係食烏冬,牛肉烏冬

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  5. 有豆卜、豆腐和蛋,食素都可以吸收蛋白質。

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豬扒肉炒蘑菇甜椒

早前買的豬扒 因為好大盒 將部分放入冰箱 今回清雪櫃 用兩塊豬扒切成條 加甜椒蘑菇洋蔥炒 最後還加上芒果肉 加多一重口味 吃起來更醒胃 今日天氣回暖 陽光普照 街上已見到不少人穿夏裝