素鴨拼豆苗


昨晚至今
已經連續下雨
超過廿四小時
幾時停呢

早前在前院
買了半斤有機豆苗
三十多元一斤
又不算貴

冰箱一條素鴨
於是
蒜蓉油鹽水灼熟豆苗
煎香素鴨伴碟
又算一味新菜色
慳水又慳力

若覺得唔夠味
可以打個素蠔油
薄獻在豆苗面
素鴨可以沾香醋吃
不錯啊








27 則留言:

  1. 豆苗...心心都仲意食架!(''-^.^-'')

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  2. 落雨...感覺天氣真係凍咗好多!

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  3. 煎素鴨好方便,我今日食到用醋撈冷菜,個醋汁真係好好味.

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  5. 豆苗我至愛, 好在返黎都食過 XD

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  6. 我好喜歡食豆苗架, 試試自己種, 好好食架. :)

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  7. 我有豆苗種子,仲未開始種。。。

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  8. 兩樣都好食!素鴨我一次要食兩包!hehe

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  9. 我昨日去週末墟市,試了一些很特別很濃稠的意大利黑醋,好吃到不得了,怪不之EE你那麼喜歡吃東西蘸醋啦!

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  10. 豆苗我好愛食~今日樓下賣30蚊半斤呢~!

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素食餐

 天氣繼續寒冷 今天出現了藍天白雲 我沒事留在家中 不想外出 今天就是吃素 三餸一湯 粟米炒蛋 青瓜豆腐乾 清炒西芹 姫松茸菇雜豆素湯 這個素湯 材料 黑豆 眉豆 紅棗 合桃 玉竹  姫松茸菇 紅蘿蔔 陳皮