超市買的急凍紅汀
來自菲律賓
大概是斑類的一種
解凍後略煎
加水煮節瓜
有瓜有魚有湯
一起吃
三樣互相配合
都幾好味
我的自家煮
冬菇金針雲蒸雞 一盒雞髀有5隻 其中兩隻去骨起肉 用冬菇金針雲耳蒸 加上幾粒杞子 清清地唔錯 罐頭沙甸魚煮意粉 簡單快捷 而且營養豐富 當然要喜歡食沙甸魚 先覺得好味 英式鬆餅(scone) 很少做 因為呢邊超市都有出售 但自己做新鮮出爐 又比較啱自家口味
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呢個清清地, 啱夏天食
回覆刪除天氣熱，鍾意有啖湯濕口
刪除香港食魚都好貴喎
回覆刪除係架，香港而家食乜都貴
刪除條魚多唔多骨呀？
回覆刪除唔多架，得中間條大骨
刪除我成日都想買嚟試下，好食嗎???
回覆刪除唔算好好食，但你不妨試下
刪除我都想買，吾知腥吾腥。
回覆刪除唔係好腥，你不妨試下
刪除EE好久不見，因為實在不慣用blogspot呢！
回覆刪除好久不見，多用就會習慣
刪除一碟過~好豐富喎!~
回覆刪除係呀，岩我呢種懶人
刪除夏天最啱呢
回覆刪除天氣熱，鍾意有啖湯濕口
刪除其實妳係西貢咁多魚駛乜買佢啫..急凍我話會腥囉
回覆刪除有時冇時間買鎹都有得食嘛。
刪除以前我也買過成條的急凍魚，但往往解凍後發覺這些魚多數都處理得不好，內臓通常還存留著許多沙…
回覆刪除呢款好乾淨
刪除急凍魚我都係煎或者豉油煮, 驚會腥.
回覆刪除可能我唔係咁怕腥，唔覺得好腥
刪除急凍魚滾湯, 鮮甜嗎?
回覆刪除唔算好鮮甜，但OK
刪除節瓜煲魚湯，很清新湯水啊！
回覆刪除節瓜煲魚都好夾架
刪除解凍後, 是魚否新鮮?
回覆刪除我覺得幾新鮮架
刪除簡單又清。有瓜、魚同湯。
回覆刪除岩我呢種懶人
刪除你試過，我會有信心買！
回覆刪除都OK絮
刪除這個餸菜啱哂夏天呀！
回覆刪除天氣熱，鍾意有啖湯濕口
刪除EE...真好介紹呢！等QQ都要試試！^.~
回覆刪除海魚湯，一定好鮮甜！
回覆刪除呢隻急凍魚，普通啦，但都OK
刪除有時急凍魚, 真係又係幾 鯹
回覆刪除不過用來煑湯, 都唔會太差, 幾鮮甜 !
可能我唔係咁怕腥。
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