野生海帶

野生海帶
野生的意思就是從海上撈起曬乾
冇特別經過加工
一小塊經浸發後就變大
用水灼熟可做涼拌
可以做小炒配料
爽口中有些海鮮的腥味
感覺不錯





我用左來炒芽菜
其實可添加其他材料
不過,雪櫃冇料
所以呢碟菜變得太單調

另外多做一碟火腿冬瓜蒸魚柳



薑蔥蒸鱸魚

天氣已經進入寒冬 天氣報告 呢個星期都會好凍 晚上氣溫只有 一度 早前買的鱸魚 份量十足 切開蒸比較易熟 簡單加薑蔥蒸 最後淋上熟油豉油 條魚厚肉 只係魚腩有些少骨 食來啖啖肉 雖然入過冰箱 但仍然好新鮮 加碟灼菜又一餐 食得滿足 原來呢邊都有富有柿 忘記睇出產地 我估是西班牙出...