素食餐

今天素食
🥢紹菜煮雲耳粉絲
🥢露筍炒蘑菇
🥢茄汁煎蛋
🥢粟米豆腐羹
粟米羹加了些羊肚菌
增強味道 
今回煎蛋
求其加上茄汁便算


定些樹一般
新鮮椰菜仔
多在每年12月出現
非常有趣




14 則留言:

  1. 香港都有急涷棷菜仔賣,都唔平的.

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  2. 🐰 未食過椰菜仔。 據聞⫸英國人聖誕時候食. ⫸維他命A多 .⫸富營養,高鉀質,可去水腫.👍

    ▶️ 視頻-kid's nightmare- Brussels sprouts 
    https://www.youtube.com/watch?v=cJ1X6Ofkm2o
    ▶️ 視頻-吃過抱子甘藍嗎?人間美味還是又臭又苦?
    https://www.youtube.com/watch?v=goeVoRDfQ3c
    ▶️ 視頻-孢子甘蓝 中西式做法 Brussels sprouts
    https://www.youtube.com/watch?v=R7Fzg3VHajQ

    ▶️ 視頻-... 抱子甘藍的種植和加工
    https://www.youtube.com/watch?v=jAMKwBQa6gk
    ▶️ 視頻-【家庭种菜】如何自己种出好吃的孢子甘蓝?
    https://www.youtube.com/watch?v=n85tQglOsUc

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  3. 我們好鍾意食Brussels sprouts。

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  4. 喔 , 相中椰菜仔跟香港賣有些不同 , 翠綠又好似嫩好多 .
    紹菜煮雲耳粉絲我最鍾意食 .

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  5. 椰菜仔驟眼看還以為是綠葡萄。

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煎厚豬扒+番茄豆腐湯

 特價買了兩件厚豬扒 簡單用海鹽及黑椒略醃 煎香兩面 再用氣炸鍋焗熟 一人一件 吃得滿足 另煮個番茄豆腐湯 加上一隻煎蛋 增加香味 這兩天 雖然天氣寒冷 但天色晴朗 黃昏已出現 一彎眉月