素食餐

又是素食日
三餸一湯
酸辣湯
醬油麵筋齋
番茄蛋
清炒西芹西蘭花 
翻不出什麼新花樣
可能這裡買食材不太方便
又或者是年紀大了
不想太花精神
求求其其快快煮熟就算
不想太花時間


今日天氣仍然很好
又出去行下公園







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煎厚豬扒+番茄豆腐湯

 特價買了兩件厚豬扒 簡單用海鹽及黑椒略醃 煎香兩面 再用氣炸鍋焗熟 一人一件 吃得滿足 另煮個番茄豆腐湯 加上一隻煎蛋 增加香味 這兩天 雖然天氣寒冷 但天色晴朗 黃昏已出現 一彎眉月