三餸一湯素食

今回煲
中式南瓜素湯
粟米紅蘿蔔腰果眉豆
煲老火湯南瓜不用削片
煲出來個湯好甜


三餸
青瓜雲耳蛋皮
南乳齋
素炒椰菜花
清清地又一餐





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煎厚豬扒+番茄豆腐湯

 特價買了兩件厚豬扒 簡單用海鹽及黑椒略醃 煎香兩面 再用氣炸鍋焗熟 一人一件 吃得滿足 另煮個番茄豆腐湯 加上一隻煎蛋 增加香味 這兩天 雖然天氣寒冷 但天色晴朗 黃昏已出現 一彎眉月