醬爆肉片

 醬爆肉
今回做嘅都係腩肉
腩肉已經去皮
飛水後切片
用黃豆醬豆瓣醬
加老抽糖炒香
加雲耳多重口味
呢個配白飯粉麵都啱





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素食餐

 天氣繼續寒冷 今天出現了藍天白雲 我沒事留在家中 不想外出 今天就是吃素 三餸一湯 粟米炒蛋 青瓜豆腐乾 清炒西芹 姫松茸菇雜豆素湯 這個素湯 材料 黑豆 眉豆 紅棗 合桃 玉竹  姫松茸菇 紅蘿蔔 陳皮