簡單美味的一餐

今日又去買魚
見到新鮮肥美
三文魚腩
2鎊幾英鎊有0.5kg
趁著新鮮
灑上幼鹽及黑椒
用焗爐焗熟
好新鮮滑溜
非常肥美

 


好開心
又有友人自家種節瓜
用少許蝦乾及瑤柱
煮個湯
非常美味
簡簡單單
幸福滿滿的一餐





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煎厚豬扒+番茄豆腐湯

 特價買了兩件厚豬扒 簡單用海鹽及黑椒略醃 煎香兩面 再用氣炸鍋焗熟 一人一件 吃得滿足 另煮個番茄豆腐湯 加上一隻煎蛋 增加香味 這兩天 雖然天氣寒冷 但天色晴朗 黃昏已出現 一彎眉月