豉油大蝦

蝦其實都幾好食
而且啖啖肉
食法又多
蒸又得灼又得煎又得
甚至燒烤都得
我這些急凍蝦
我喜歡
香煎薑蔥豉油蝦
但原來家中缺蔥
只好用芫茜
都好香



另外煮個薯仔雜菜湯
又是簡簡單單一餐





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素食餐

 天氣繼續寒冷 今天出現了藍天白雲 我沒事留在家中 不想外出 今天就是吃素 三餸一湯 粟米炒蛋 青瓜豆腐乾 清炒西芹 姫松茸菇雜豆素湯 這個素湯 材料 黑豆 眉豆 紅棗 合桃 玉竹  姫松茸菇 紅蘿蔔 陳皮