蝦乾蒸雞

今回講下食雞
超市 £1.99 一盒大雞腿
現在已經加到 £2.25
不過仍然是廉價
我一盒可分三餐食
首先要將雞腿去骨
這一款
蝦乾蒸雞
雞肉最好是預早醃定
蒸時放上蝦乾
隔水蒸七八分鐘便可
雞腿肉好滑



洋蔥豉油汁煎雞扒
這個好有
香港茶餐廳風味


這個番茄意粉
加上雞肉
看來又較為豐富一點


東歐之旅回顧
有興趣的朋友
可以入登入睇





14 則留言:

  1. 蝦乾好鮮甜,不過要用啲牙力 :P

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  2. 應該平過我呢度, 雞脾而家已經係1kg 要5歐

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  3. 乾蝦蒸雞腿又煎雞扒,兩樣做法都好正好味😋👍蕃茄意粉又正呀👍奧地利感覺吸引人😘,多謝分享美食美景.

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  4. 蒸雞 ➕ 蝦乾 = 惹味 😋
    🅶🅾🅾🅳 🅸🅳🅴🅰! 💗 👌 👍 😋 😄

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  5. 本篇是一雞三食,但EE到了英國後,夾夾埋埋雞這種食材EE已用了很多不同做法給大家參考。

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    1. 因為要就地取材,所以選擇較單調。

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    2. 肉不外乎豬、牛、羊、雞、鴨、鵝,EE想出不同煮法,已經唔單調,給了大家不少啟發。

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出外午餐

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