冬瓜三文魚頭湯+番茄豆卜炆三文魚頭

 繼續食大冬瓜
自從找到個較近家的魚舖
久不久想食魚
都可去行一轉
最喜歡買三文魚頭
最少會買兩個
今回每個只需一英鎊
而且頗大個
一個用來滾湯
三文魚頭滾冬瓜湯
還加了些少咸酸菜
特別冶味


另一個魚頭
用咸菜番茄豆卜炆
材料略有不同
味道也有些分別
但同樣美味





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素食餐

 天氣繼續寒冷 今天出現了藍天白雲 我沒事留在家中 不想外出 今天就是吃素 三餸一湯 粟米炒蛋 青瓜豆腐乾 清炒西芹 姫松茸菇雜豆素湯 這個素湯 材料 黑豆 眉豆 紅棗 合桃 玉竹  姫松茸菇 紅蘿蔔 陳皮