講完煎魚
又講下炒飯
常買的急凍海鮮
我非常慳家
一包可以分三餐食
首先介紹係
海鮮咸魚炒飯
呢處咸魚即罐頭[鯷魚]
呢個 [鯷魚]幾咸香
炒飯唔錯
又講下炒飯
常買的急凍海鮮
我非常慳家
一包可以分三餐食
首先介紹係
海鮮咸魚炒飯
呢處咸魚即罐頭[鯷魚]
呢個 [鯷魚]幾咸香
炒飯唔錯
另一款
菠蘿海鮮炒飯
另一種口味
個人感覺一樣好味
還有一款就更簡單
只用海鮮加蛋加雜菜炒
簡簡單單又一餐
呢餐加個
豆腐番茄紫菜素湯
炒飯好味又方便
而且材料又多變化
更可盡量用雪櫃剩餘物資
特價買了兩件厚豬扒 簡單用海鹽及黑椒略醃 煎香兩面 再用氣炸鍋焗熟 一人一件 吃得滿足 另煮個番茄豆腐湯 加上一隻煎蛋 增加香味 這兩天 雖然天氣寒冷 但天色晴朗 黃昏已出現 一彎眉月
🐰 個人較喜歡菠蘿炒飯 🍍 😋 😄 加切粒午餐肉(品牌spam減鹽午餐肉) 👍。 ❤️
回覆刪除菠蘿炒飯比較醒胃,午餐肉則好難買到好食嘅。
刪除係處理零碎物資好方法.
回覆刪除的確係
刪除炒飯真係清雪櫃嘅好方法 (阿毛)
回覆刪除的確係呀
刪除炒飯用咩料都得,有乜就用乜,夠晒方便,正! (^▽^)
回覆刪除係呀!好可以順便清下雪櫃。
刪除炒飯快靚正,簡單(對慣常煮飯的人來說=P)得嚟又可以有幾多變化,材料百搭。
回覆刪除炒飯係方便啲
刪除菠蘿海鮮炒飯我至愛!
回覆刪除呢個我都喜歡
刪除