焗黃立鯧。香蕉蛋糕

 試過焗魚之後
覺得這個方法比煎方便
不用攪到一頭煙😅
急凍黃立鯧
本來想燜咸菜
最後都係用幼略醃
然後抹上牛油
用焗爐焗熟



好耐冇做蛋糕
見家中有幾隻熟透香蕉
又做個蛋糕來吃


香蕉蛋糕配香蕉+咖啡茶
都唔錯





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素食餐

 天氣繼續寒冷 今天出現了藍天白雲 我沒事留在家中 不想外出 今天就是吃素 三餸一湯 粟米炒蛋 青瓜豆腐乾 清炒西芹 姫松茸菇雜豆素湯 這個素湯 材料 黑豆 眉豆 紅棗 合桃 玉竹  姫松茸菇 紅蘿蔔 陳皮