早午晚三餐

 在超市買了包急凍蝦仁
屬於大大隻的
目測好新鮮
但都不抱太大期望
姑且一試
昨天用來炒飯
想不到很爽口
而且都有蝦味
又不太差
下次可以再買


平時早上很遲起床
有時早餐也不用吃
直接食午餐
是日有事要早起
匆匆忙忙煮個簡單早餐
幸好家中仍有麥皮
香港精神
起床即煮即食
一小時內已經可以出門


意粉番茄也是家中必備
還有火腿
加上洋蔥蘑菇茄醬
簡簡單單又是一餐





12 則留言:

  1. 電視成日講俾海鮮篤親會有食肉箘好得人驚,依家都食多咗急涷蝦肉 :P

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  2. 急凍蝦仁已經洗乾淨晒,唔會有食肉菌,好安全。
    我依家都有買急凍蝦仁,方便快捷。

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  3. 急凍蝦仁我家常備,快捷又方便﹗

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  4. 我買過急凍蝦仁, 不過有人嫌太蝦味, 最後益左一班主子

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  5. 我都好少買急凍蝦呢~
    不過又真係幾方便既, 炒蛋炒菜乜都得~

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  6. 起床一小時內可出門,包埋煮早餐及吃,對我來講算是「手腳快」。

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雞三食

 很少買全雞 今回買了一隻 煮豉油雞 這邊的雞很難上色 今回算是較好了 食不完的 用來煮薯仔 另雞胸肉用來煮粉麵 除了雞肉 還加上別人送的本地火腿 都有些少似金華火腿 用來煮湯底不錯 天氣繼續寒冷 中午地上霜仍然未溶