我發覺自己
真係經常食番茄
任何煮法都啱食
今回用蝦米滾湯
以前從未試過
原來都幾夾
再加隻蛋花
簡簡單單的
營養豐富又好味
冇出去買餸
冰箱還有兩塊鯖魚柳
就拎出來解凍
抹上幼鹽
煎香已經好好味
素食餐
天氣繼續寒冷 今天出現了藍天白雲 我沒事留在家中 不想外出 今天就是吃素 三餸一湯 粟米炒蛋 青瓜豆腐乾 清炒西芹 姫松茸菇雜豆素湯 這個素湯 材料 黑豆 眉豆 紅棗 合桃 玉竹 姫松茸菇 紅蘿蔔 陳皮
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特價買了兩件厚豬扒 簡單用海鹽及黑椒略醃 煎香兩面 再用氣炸鍋焗熟 一人一件 吃得滿足 另煮個番茄豆腐湯 加上一隻煎蛋 增加香味 這兩天 雖然天氣寒冷 但天色晴朗 黃昏已出現 一彎眉月
蕃茄同鯖魚都係好食物.
回覆刪除有營養呀
刪除作者已經移除這則留言。
回覆刪除我也常吃蕃茄蛋湯, 簡單又有營養。
回覆刪除就咁蕃茄蛋湯,已經好味。
刪除無諗過蝦米可以咁整
回覆刪除唔想太單調，試下加蝦米又得喎！
刪除滾番茄湯用蝦米❓ ❗️ 冇飲過喎 😀 請問蝦米要先爆香嗎 ?
回覆刪除應該都好惹味唷 ++👍 😋😋 🤤🤤
蝦米要加薑一起爆香再放水。
刪除冰箱時常有些庫存，點都有些好處^_^
回覆刪除我係香港時已經係咁，穩陣啲。
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