接近黃昏的太陽仍然猛烈，斜照草地上的落葉，映射得金光閃閃。
在香港一直有上太極課，雖然不是好學生，但繼繼續續地，
多年來也沒放棄過跟老師學習。這兩年來因疫情及限聚令，已疏於練習，來到倫敦忙於適應生活，也找不到可學習的途徑，就停頓下來。
這幾天就在這大樹下從新練起太極，趁著天氣還暖和，決定振作起來 。太極這門功夫，一停下來，招式都給忘掉，要一招一式從新練習💪💪💪
斜陽下的落葉很美
有它們陪伴
感覺悠然舒坦
煎厚豬扒+番茄豆腐湯
特價買了兩件厚豬扒 簡單用海鹽及黑椒略醃 煎香兩面 再用氣炸鍋焗熟 一人一件 吃得滿足 另煮個番茄豆腐湯 加上一隻煎蛋 增加香味 這兩天 雖然天氣寒冷 但天色晴朗 黃昏已出現 一彎眉月
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週末冬至 我們一家被邀請 到老伴學生家過節 很豐富的一餐 有鮑魚及冬菇炆花膠 蒸魚及蒜蓉蒸蝦 我也做了兩樣素食帶過去 甜品有中式糖水 忘記拍照 另有西式蛋糕 這個甜品 據說只在聖誕節出現 淋上這個酒味濃濃的忌廉 我也做了兩樣 他們小朋友喜歡的食物 食下傾下 度過了一個愉快的晚上 -
天氣凍 有啖湯水 飲完暖笠笠 蘿蔔現在當造 在印度舖買了條蘿蔔 又攪些豬肉丸放湯 加上些少甘荀 啖湯好清甜 這幾天除了寒冷 天色總是 灰濛濛及陰沉沉 戶外真的很冷 雖然著足禦寒衣物 站久了也感到好寒 這群鴿子 可能是毛厚 都不怕冷 一早就聚集在此 -
聖誕前 超市都有些減價食物 我買的不多 除了蔬菜 我買了條半價的三文魚肉 重量1.369kg 一 次當然無法吃完 我分成幾份 放了一半入冰箱 其餘放入雪櫃 分次前來吃 加碟鮮菠蘿炒彩椒 簡簡單單又一餐 佳節當前 祝各位聖誕平安喜樂！ -
懶洋洋的假日 用急凍海鮮包 加急凍雜菜包 炒意粉 這個有點像 香港茶餐廳做法 間中食下 其實都唔錯 買了現成撻皮 放到過期也未用 今日終於提起勁 做了幾隻蛋撻 因為第一次用這種餅皮 所以只做了六隻 純是試驗性質 不算太差 但仍有很多改善空間 蛋液好多人喜加奶 但我就喜歡原汁原味... -
天氣冷 氣溫都在單位數徘徊 突然興起 就來個素火煱 素食火鍋都可有不少食材 今回是家中有什麼就吃什麼 菜類: 菠菜苗 紹菜及羅馬生菜 其他有 粟米 番薯 甘荀 合掌瓜 番茄 冬菇 枝竹 雲耳 粉絲 還有甜品 雪糕球 這個雪糕球 我用氣炸鍋焗 皮脆內軟 再淋上回溫的朱古醬 味道不... -
英國這兩天都打風 倫敦暫時影響較小 但都好大風 整天下雨 宅男今天早上就過來 昨天晚上 做好包包放進雪櫃 早上起來拿出回暖 焗熟出爐後 熱辣辣香噴噴 忍不住口 每人吃了兩個 今天的素食 洋肚菌煮蘿蔔 不過這個配搭麻麻 菠菜煎蛋 這個配搭不錯 只是今次調味較淡 下次要調節一下 椰菜...
依家有Youtube可以重溫招式 :P
回覆刪除有呀！但都要一招一式重覆練習。
刪除我都想學太極拳
回覆刪除好呀，太極係慢動作，可以訓練耐性。
刪除金黃色的陽光，加上滿地落葉，好有秋天的感覺。
回覆刪除黃昏太極都唔錯。
這幾天都幾涼，可能好快就進入秋天。
刪除相信個邊都有太極班, 試下搵下啦
回覆刪除係唐人果頭有，不過太遠。
刪除會唔會有西人想跟你一齊耍?
回覆刪除有人睇同埋過來話喜歡睇我玩太極扇，覺得好靚，不過冇話要學。
刪除太陽光線拍得令人吃驚，跟職業的差不多呀。
回覆刪除謝謝你欣賞，不敢當。
刪除大樹下 好傘陰 EE呀 做啲乜 太極扇
回覆刪除大樹下 夕陽斜 EE呀 賞落葉 影靚相
人生幾何 盡是美好時光 豐富精彩 ❗️
大樹下為流浪貓狗遮陰擋雨 youtu.be/M4fOAvSDxms
首屆海峽兩岸太極拳文化交流會 youtu.be/OmvYylQOepU
陳式24式養生扇 youtu.be/uxRBfzO87ag
Phoenix Tai Chi Chuan youtu.be/8vpXG-zF6xE
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☯ Tai Chi Chuan for Beginners-12 videos :
youtube.com/playlist?list=PL1POu-XNKt4miFQG5lly6vmqsQ_HSFcbd
🤣哈哈🤣 I meant to say it in Cantonese :
刪除大樹下 好遮蔭 ..
多謝🙏大樹下的確好遮蔭。
刪除加油💪
回覆刪除謝謝🙏
刪除大陽透過梢, 景色甚美 。
回覆刪除這個景是不錯的，謝謝🙏
刪除Ｄ相影得好靚。
回覆刪除謝謝小月。
刪除第一幅相，枝葉間滲出耀眼的陽光，構圖十分好。
回覆刪除當EE熟習返，摸返熟，遲D有人走嚟和你一齊坃都未定=P
「玩」。
刪除謝謝你
刪除哈~ 我而家就練氣功，不過時練時唔練
回覆刪除練氣功也對身體有益
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