素食+香蕉蛋糕

 雜菜炒蛋
用急凍雜菜
材料有
青豆 椰菜花 甘荀 邊豆
將什菜切碎炒香調味
放入蛋汁內拌勻
再炒香青蔥放落鑊一起炒

宅男放假
當然煮素食餐
豆卜煮紹菜
豆腐甘荀紫菜滾湯

 
 順便焗香蕉蛋糕
給宅男帶去野餐

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28 則留言:

  1. EE有冇打算自己都去野餐?

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    1. 有朋友叫到都可以,但自己就一定唔會去。

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  2. 香蕉蛋糕好靚呀!帶去野餐真開心!

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  3. 好羨慕你個邊可以買到唔少食材

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  4. 帶自家製作香蕉蛋糕去野餐
    幸福的宅男👦😀💘😊❤️🤩🧑

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  5. 外出野餐不是一般「宅男」的常見行徑,囝囝可甩掉「宅男」這個稱號啊^_^

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    1. 咁佢又唔係宅得咁交關,不過佢不大主動啫。

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  6. 野餐,如在香港,都好少會囉! (^▽^)

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    1. 呢處多公園,佢哋喜歡坐係草地處野餐。

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  7. 簡簡單單又一餐~ 有枱櫈嘅野餐我比較鍾意啲~

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  8. 香蕉蛋糕焗得好靚呀👍

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  9. 係唔係宅男巳找到女朋友啦?不用再做「宅男」哈哈哈(靚婆婆)

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    1. 邊係呀!佢話人哋全部一對對來。

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    1. 佢同學約佢,參加朋友聯合國咁,全部不同種族。

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  11. EE打錯字啊, 蛋糕無焦到呀 , 爛GAG 肥人上^_^

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素食餐

 天氣繼續寒冷 今天出現了藍天白雲 我沒事留在家中 不想外出 今天就是吃素 三餸一湯 粟米炒蛋 青瓜豆腐乾 清炒西芹 姫松茸菇雜豆素湯 這個素湯 材料 黑豆 眉豆 紅棗 合桃 玉竹  姫松茸菇 紅蘿蔔 陳皮