一條沙蜢
今回第三餐
用來滾冬瓜湯
沙蜢是海魚
肉質比較實
適合煮湯或炆
細條沙蜢用來蒸也好吃
沒多餘細骨
拆肉煲粥也不錯
滾湯當然也好味
清清地
加豆角炒雲耳
簡單的一餐
午餐時間
間中會買外買
街市燒臘檔最抵食
$25雙拼還送汽水
飯壓得實實又多餸
一個飯盒
已夠我們兩老食
我的自家煮
冬菇金針雲蒸雞 一盒雞髀有5隻 其中兩隻去骨起肉 用冬菇金針雲耳蒸 加上幾粒杞子 清清地唔錯 罐頭沙甸魚煮意粉 簡單快捷 而且營養豐富 當然要喜歡食沙甸魚 先覺得好味 英式鬆餅(scone) 很少做 因為呢邊超市都有出售 但自己做新鮮出爐 又比較啱自家口味
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個飯盒飯餸都多呀
回覆刪除真係好多餸
刪除$25抵喎。
回覆刪除抵過食快餐
刪除仲有半隻咸蛋，直情係三寶飯 ,好抵食👍
回覆刪除三寶餐又真係似喎
刪除沙蜢魚好甜架
回覆刪除所以我幾喜歡用來滾湯。
刪除盒飯多餸多飯，足夠兩個人食喇！25蚊好抵。
回覆刪除午餐兩人啱啱好。
刪除『雙拼飯盒送汽水』, 如果再搭多兩條菜 .. 咁就 perfect 喇！👌😜😂
回覆刪除菜只好自己煮
刪除嘩,咁燒味咁多肉既,真係抵到爛 :P
回覆刪除真係好多餸架
刪除25元燒味飯，仲要雙拼有飲品送，好抵。去快餐店食過外賣單拼燒味飯都唔係呢個價。
回覆刪除係幾抵食。
刪除$25雙拼還送汽水~!咁好抵食喎!~
回覆刪除算幾抵
刪除尼D燒味飯真係好抵食
回覆刪除街市係平啲嘅
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