兩餸一湯素晚餐

又到豆腐上場

今回用菜甫蒸

沒甚麼新蒸意

就換換口味

不用炸菜用菜甫

熟油薑蒜蓉

照樣香噴噴

 

天氣乾燥

容易上火

用芫茜皮蛋番茄滾湯

下下火

再加碟炒什菜

材料可隨意配搭

我用彩椒配福花

又加上荷蘭豆西芹

材料很豐富呢

這頓素菜

可合大家口味?


又再曬朋友的農作物
這些是薑
埋在地下生長

 

紅菜頭


 
羽衣甘藍開始出苗


甘荀苗

 
blog友仔samwei 
想知這是什麼品種
應該叫白玉蘿蔔
不會長得太大



 

17 則留言:

  1. 家常菜係咁啱喇,唔駛咁複雜.

    回覆刪除
  2. 芫茜皮蛋湯下火,傳統民間智慧,少時會加魚片滾湯。

    回覆刪除
  3. 我呢排都食得好清,日日椰菜花烚雞胸……😂

    回覆刪除
  4. 嘩!你朋友仔種好多野,讚!

    回覆刪除

我的自家煮

冬菇金針雲蒸雞 一盒雞髀有5隻 其中兩隻去骨起肉 用冬菇金針雲耳蒸 加上幾粒杞子 清清地唔錯 罐頭沙甸魚煮意粉 簡單快捷 而且營養豐富 當然要喜歡食沙甸魚 先覺得好味 英式鬆餅(scone) 很少做 因為呢邊超市都有出售 但自己做新鮮出爐 又比較啱自家口味