放假先落雨
真係掃興
而且天氣忽然又轉涼
大家出門要留意天氣
以免變落湯雞
也要避免著涼
今次介紹
呢隻金黃色椰菜花
是在前院買嘅
食法跟椰菜花冇分別
其實只是顏色不同
加上雲耳蘑菇
一同炒
營養豐富
煎厚豬扒+番茄豆腐湯
特價買了兩件厚豬扒 簡單用海鹽及黑椒略醃 煎香兩面 再用氣炸鍋焗熟 一人一件 吃得滿足 另煮個番茄豆腐湯 加上一隻煎蛋 增加香味 這兩天 雖然天氣寒冷 但天色晴朗 黃昏已出現 一彎眉月
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週末冬至 我們一家被邀請 到老伴學生家過節 很豐富的一餐 有鮑魚及冬菇炆花膠 蒸魚及蒜蓉蒸蝦 我也做了兩樣素食帶過去 甜品有中式糖水 忘記拍照 另有西式蛋糕 這個甜品 據說只在聖誕節出現 淋上這個酒味濃濃的忌廉 我也做了兩樣 他們小朋友喜歡的食物 食下傾下 度過了一個愉快的晚上 -
天氣凍 有啖湯水 飲完暖笠笠 蘿蔔現在當造 在印度舖買了條蘿蔔 又攪些豬肉丸放湯 加上些少甘荀 啖湯好清甜 這幾天除了寒冷 天色總是 灰濛濛及陰沉沉 戶外真的很冷 雖然著足禦寒衣物 站久了也感到好寒 這群鴿子 可能是毛厚 都不怕冷 一早就聚集在此 -
聖誕前 超市都有些減價食物 我買的不多 除了蔬菜 我買了條半價的三文魚肉 重量1.369kg 一 次當然無法吃完 我分成幾份 放了一半入冰箱 其餘放入雪櫃 分次前來吃 加碟鮮菠蘿炒彩椒 簡簡單單又一餐 佳節當前 祝各位聖誕平安喜樂！ -
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天氣冷 氣溫都在單位數徘徊 突然興起 就來個素火煱 素食火鍋都可有不少食材 今回是家中有什麼就吃什麼 菜類: 菠菜苗 紹菜及羅馬生菜 其他有 粟米 番薯 甘荀 合掌瓜 番茄 冬菇 枝竹 雲耳 粉絲 還有甜品 雪糕球 這個雪糕球 我用氣炸鍋焗 皮脆內軟 再淋上回溫的朱古醬 味道不... -
英國這兩天都打風 倫敦暫時影響較小 但都好大風 整天下雨 宅男今天早上就過來 昨天晚上 做好包包放進雪櫃 早上起來拿出回暖 焗熟出爐後 熱辣辣香噴噴 忍不住口 每人吃了兩個 今天的素食 洋肚菌煮蘿蔔 不過這個配搭麻麻 菠菜煎蛋 這個配搭不錯 只是今次調味較淡 下次要調節一下 椰菜...
一定好好味.
回覆刪除應該係貴啲，我最近都喜歡食福花呀！
回覆刪除我呢隻有機好似接近&30蚊近。
刪除好特別喎，一定好貴！
回覆刪除我呢隻有機好似接近&30蚊近。
刪除未見過.
回覆刪除係倫敦我見過，你反而未見過
刪除顏色唔同都會剌激食慾既 ;-)
回覆刪除而且唔同色素有唔同營養。
刪除點解會金黃色呢
回覆刪除我上網睇過，有報導
刪除歐洲農產品公司Syngenta發言人科克爾（AndrewCoker）強調，有色椰菜花絕非基因改造食物，只是公司數十年來選擇性培植，把不同品種混合種植而成，而有色椰菜花經烹調後仍可保留色彩。
有顏色的蔬菜都很特別
回覆刪除好似話有不同營添。
刪除椰菜花幾多顏色，紫、金都有，呵呵，好意頭顏色，紫氣東來，金光閃閃=P
回覆刪除我都有賣紫色嘅。
刪除有時在樂富街市買到一小籃雜色菜花....色彩多些食慾大些 :P
回覆刪除望到顏色都開心啲。
刪除好特別啊, 顏色又靚😊
回覆刪除顏色增強食慾
刪除靚喎
回覆刪除都幾靚㗎
刪除30蚊一隻~咁真係好貴呢~!
回覆刪除係一斤唔係一隻。
刪除越來越多種顏色,有時都驚驚地,呢D顏色點整的?
回覆刪除都係架，不過，呢隻我上網睇過，有報導
刪除歐洲農產品公司Syngenta發言人科克爾（AndrewCoker）強調，有色椰菜花絕非基因改造食物，只是公司數十年來選擇性培植，把不同品種混合種植而成，而有色椰菜花經烹調後仍可保留色彩。
大小姐係台灣讀書時在超市拍左張照片比我睇過，有這種金黃色重有紫色及其他顏色的花椰菜
回覆刪除其實幾隻色都食過。
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