勝瓜炒蛋
在前院菜檔
買了一條長長的勝瓜
好嫩口
於是用半條來炒蛋
再加上雲耳
口感更豐富
呢個炒蛋做法
是先將雞蛋炒成滑蛋
後炒熟雲耳及勝瓜
再將滑蛋回鑊
想更好味可以用
糖豉油做個薄獻
也是一道不錯的素菜
勝瓜越嫩越好吃
㨂勝瓜要㨂軟身的
拿起來上下搖晃
時彈下彈下就啱
但搖時不要太大力
否則搖斷了會俾人鬧😅😅
煎厚豬扒+番茄豆腐湯
特價買了兩件厚豬扒 簡單用海鹽及黑椒略醃 煎香兩面 再用氣炸鍋焗熟 一人一件 吃得滿足 另煮個番茄豆腐湯 加上一隻煎蛋 增加香味 這兩天 雖然天氣寒冷 但天色晴朗 黃昏已出現 一彎眉月
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好耐無食過啦 T-T
回覆刪除你果邊冇？
刪除我都好耐無食, 之前買襯都吾嫰😜
回覆刪除絲瓜真係要嫩先好食
刪除英國賣的老架，條骨硬到C，我都費事買。
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刪除絲瓜真係要嫩先好食
我喜歡勝瓜鹹蛋滾豬膶湯！
回覆刪除我都有用來滾湯。
刪除我覺得勝瓜係咁出水都幾難搞,尤其炒疍.只好分開搞再撈埋 :P
回覆刪除我呢隻冇出水，要加水炒，但始終分開炒好啲。
刪除我試過係惠康買勝瓜,哇,硬到連刀都切唔入,真係好激氣!
回覆刪除係街市買新鮮啲。
刪除勝瓜和雲耳都係齋菜的常用材料,夠健康有益^^
回覆刪除雲耳常吃，勝瓜就間中買下。
刪除勝瓜炒菜同滾湯都好味呢~!
回覆刪除我兩樣都喜歡。
刪除街市D人...有些好爛口，見到人哋「掂」佢哋D嘢會好惡鬧人的呀。
回覆刪除哈哈，係架，超市就可以任摸任㨂。
刪除勝瓜雲耳，有助降血解暑啊！
回覆刪除健康食品。
刪除原來係咁揀架~? 肥人次次都係亂買架...hahaa
回覆刪除咁啱！我都做左喎~ ~
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