西洋菜蘋果湯


寒流襲港
預佈了多時
終於來到了
天氣凍
煲個湯潤一潤先
前院買的有機西洋菜
灼炒煮都好味
今次煮素湯
材料
西洋菜 紅蘿蔔 腰果 合桃 蘋果
加了蘋果
特別清甜
而且好潤






27 則留言:

  1. 請問腰果同合桃份量係多少呢?想試試煲素湯, 謝謝. 😊

    回覆刪除
    回覆
    1. 要睇你煲幾多湯,你可以用試用100g腰果,30g合桃,以後可以自己調配。加蘋果都唔錯。

      刪除
    2. 謝謝你, 等我試試先😘

      刪除
  2. 最近看到你的湯水都有加合桃喎!

    回覆刪除
  3. 我好鐘意飲西洋菜湯架!

    回覆刪除
  4. 最近太太都煲這個湯給我一家潤潤.

    回覆刪除
  5. 愛心湯水,記住叫囝囝飲多碗。^_^

    回覆刪除
  6. 西洋菜湯好香.....有機西洋菜容易洗嗎?

    回覆刪除

素食餐

 天氣繼續寒冷 今天出現了藍天白雲 我沒事留在家中 不想外出 今天就是吃素 三餸一湯 粟米炒蛋 青瓜豆腐乾 清炒西芹 姫松茸菇雜豆素湯 這個素湯 材料 黑豆 眉豆 紅棗 合桃 玉竹  姫松茸菇 紅蘿蔔 陳皮