南瓜番茄紫菜湯
那小小白色物體
是加了豆腐
呢個素湯
材料有多種味道
營養豐富
咸蛋炒涼瓜
切得再薄一點更好
不喜歡太爽口
可以灼一灼水再炒
咸蛋可放在飯煲蒸熟
再壓碎一起炒
呢個炒雜菜
留起部份作兒子
的午餐飯盒
有多種顏色
希望可均衡營養
我煮的素菜
希望可盡量均衡營養
同時也盡量用天然材料
加上我個人
較喜歡中式食物
有時難免冇乜新意
幸而家人都很包涵接受
其實也不需包涵與不包涵，家人嘛…大家一齊…食乜都開心呢！
回覆刪除你都說得對，不過，家人也要互相包涵的。
刪除我細個阿爸都好中意㷛呢類湯,一加紫菜成個湯都唔同晒，好正!你成日可以響前園買到d又靚又新鮮嘅蔬菜，唔洗整色整水都已經夠晒好味，你的家人都好幸福呢！
回覆刪除多謝！前院的菜，有些品種真係好食過街市買的。
刪除我以前媽媽都時常煲紫菜湯, 不過現在仔仔怕黑色食物, 所以好耐無飮了.
回覆刪除小胴友不喜黑色食物好正常，再大點可誘導他嘗試不同食物。
刪除只要是媽媽煮的，家人一定很喜歡的
回覆刪除我估都會係。
刪除天氣熱，煮一餐都唔易啦，要多謝媽媽都嚟唔切啦。^_^
回覆刪除哈哈，有這椎種心態很好
刪除EE,色香味齊晒，
回覆刪除diy精采特別，
好多時我都跟着造呢！😋😄
多謝咪咪
刪除EE,色香味齊晒，
回覆刪除diy精采特別，
好多時我都跟着造呢！😋😄
煮野都係萬變不離其宗
回覆刪除食肉始終容易變化多點
刪除平時多數涼瓜炒蛋, 用咸蛋更加開胃, 熱天啱晒.
回覆刪除涼瓜炒蛋也不錯
刪除我就好重視一餐最少有幾種唔同嘅蔬菜
回覆刪除我都係咁盡量不同。
刪除我都係煮來煮去果幾味，食慣就費時轉。
回覆刪除有肉變化可多一點
刪除加了鹹蛋,很多餸菜都變得更美味.
回覆刪除不過鹹蛋又不可多吃
刪除佢地有得食應該好感謝妳啦，哈哈哈
回覆刪除哈哈哈，我估佢地...
刪除湯都同菜我都中意,而且好有營養!
回覆刪除希望可以均衡營養
刪除好友♦･ﾟ⊹☼早晨* ҈ *午安☁*`☀
回覆刪除💛*¨*💞･ﾟ｡💚｡･ﾟﾟ💗･｡｡ﾟ💝
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║╚╝║══║═║═║╚╝║週四💕
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午安呀小鳯
刪除我都好鐘意鹹蛋配苦瓜一齊炒
回覆刪除佢地都幾夾。
刪除咸蛋炒涼瓜...心心也喜歡！
回覆刪除咸蛋炒涼瓜都幾夾架
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