外面
現正下著大雨
天氣濕濕寒寒
今午
難得到市區走走
行了兩個多小時
喝了個下午茶
回家倒不願煮
今早在前院買了
新鮮蔬菜
想想還是火鍋好
滾滾烚烚最寫意
我們家火煱
食材最簡單不過
多種蔬菜及一些豆製品
不夠飽嘛
家中有粉粉麵麵
冰箱還有自家製的素餃子
最後都吃得飽飽的
煲粥+炒麵
週末在家煲粥炒麵 有宅男在就是素食 雜菜豉油皇炒麵 南瓜腐竹素粥 終於消滅埋最後一份南瓜 這種在本地超市買的南瓜 一點也不好吃 所以甚少買 小碟內的腐乳要來拌粥吃 辣椒醬就只有宅男可吃 我現在是不敢碰 晚餐前往超市購物 有優惠券 買到某個金額就有得減 所以買得比平常多 中午剩下...
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這兩天天氣較涼快 今天又吃素 上回買的南瓜 只吃了三份一 今回煮素湯 南瓜番茄 還加上合桃紫菜 素湯味道也不錯 蒸滑蛋 清炒蘑菇西芹 簡簡單單的一餐 今次將南瓜切開 竟然見到南瓜子 好像在內長出了芽菜 真的第一次見 -
天氣很好呀 大家都覺得好熱 但我們習慣了老家 夏天悶熱天氣 又不覺太差 如些藍天白雲 我們坐車 到較遠的商場購物 亞洲食品店 將近到期的韓國即食麵 特價出售 肉店的特價豬骨 回家不想煮 焗現成急凍Pizza 雞腿番茄湯 -
又記錄下素食餐 蘆筍燴豆腐🥢 芽菜洋蔥煎蛋 🥢 清炒西芹 🥢 雙菌素湯🥣 一盒豆腐用剩大半 加些蘆筍可以大碟啲 用醬油做獻 今回又買到罐頭芽菜 加洋蔥一起炒蛋 雙菌素湯材料 羊肚菌及鹿茸菇 眉豆合桃腰果杞子 紅蘿蔔粟米 味道清甜 -
從超市買了盒豬扒 又是豬扒 沒什麼新意 切兩塊炒白色本菇 天氣熱 加了些少芒果肉 吃起來特別開胃 另一半用調味料醃起 今日用氣炸鍋烤熟 用鑊炒香洋蔥 做個豉油醬汁 似乎找回了 昔日茶餐廳的味道 英國在這兩天 又迎來熱浪 幸好我家一點也不熱 所以坐在家中 相當舒服 上完太極班回... -
肉舖買的豬骨 放在冰箱好幾日 拎出來解凍 煮一個番茄南瓜湯 我懶得再煮其他餸 加兩磚腐乳 便是一餐 中午吃這個 菠蘿是自己加上去 早晨就是這樣 兩人份量 我加上咖啡一杯 整日好像吃得有點亂😅 中午出外辦點事 艶陽高照 戶外真係幾熱 -
昨天早上 天氣欠佳 前往醫院抽血檢查 跟著往附近麥記午餐 這個餐5鎊幾 食飽飽又去做其他事 下午天氣已經好轉 這張照片 拍攝時間是下午五點 吃個遲點下午茶 今天早上天氣晴朗 熱浪已退 清風隨著陽光飄送 散步遇見貓 牠喵喵叫著向我走來 後來就走開 叫也不啋我🤣
素火鍋
回覆刪除肯定健康得多
冇肉可以食多啲。
刪除妳現食得多素菜, 遲早都會不喜歡食肉了, 哈哈, 會嗎?
回覆刪除暫時还可以吃肉，遲下就唔知啦。
刪除這個素菜火煱都好豐富啊! :)
回覆刪除素菜火煱其實都好多嘢食。
刪除吃蔬菜，吃完又有個素湯，好健康啊！
回覆刪除冇肉可以食多啲。
刪除咁有冇自己整素湯底呀？
回覆刪除我用清水咋。
刪除今日又涼咗，烚下烚下又要出爐囉!
回覆刪除明天更凍,快啲烚下啦。
刪除今日又涼咗，烚下烚下又要出爐囉!
回覆刪除打邊係時候啦.
回覆刪除明天更凍,快啲打邊啦。
刪除可以經常食,不怕三高.
回覆刪除而家又凍咗,又可以打邊爐啦。
刪除成晚都落雨~感覺凍咗唔少呢~
回覆刪除明天更凍呀!
刪除凍冰冰食火鍋，正
回覆刪除而家又凍咗,又可以打邊爐啦。
刪除打邊爐，買齊材料，洗乾淨就可以，方便快捷。
回覆刪除唔想煮打邊爐最好。
刪除琴日好彩早出去早返屋企先感受唔到啲寒意。今晚開始凍，保重身體！
回覆刪除你都要注意保暖呀。
刪除對我黎講, 打完邊燼, 最唔想做係洗碗 (雖然平時都唔想 XD)
回覆刪除䀆量用少啲碗嘛。
刪除素火鍋，呢個意念好，D湯滾出黎都冇咁油。
回覆刪除係要加油呀,哈哈
刪除素火鍋我幾鐘意架, 不過屋企班食肉獸唔制囉.
回覆刪除小朋友愛吃肉好正。
刪除火鍋冬天最佳食法 , 對住暖暖的爐真不錯 .
回覆刪除呢排又可以火煱啦。
刪除EE個冷宮收納左好多食物啊~ 唔怕無野食
回覆刪除都係唔少㗎!
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