家中有兩隻
小型有機青椒
放了兩星期
自動變紅
再不處理就會爛
於是買來豆卜、鯪魚肉
煎釀二寶
時間匆忙
在街市買現成魚肉
向來幫襯開同一魚檔
對他們有信心
魚肉味道咸淡適中
材料
小型青椒兩(或紅椒)
豆卜十粒
鯪魚肉六襾
獻汁
生抽(或蠔油)約1 1/2湯匙
黃沙糖半茶匙
粟粉少許
水少許
做法
將青椒一開四
豆卜一開二
將魚肉釀入
用昜潔鑊少油
煎熟魚肉那面
最後落獻汁兜勻
非常簡單易做
睇完好想食三寶
回覆刪除三實更正
刪除我至愛！
回覆刪除好味
刪除整得好靚仔啊! :)
回覆刪除我比較like 食豆卜~吸咗d汁好好味~!
回覆刪除我兩樣都鍾意
刪除好好味！
回覆刪除真係幾好味
刪除簡單好味!
回覆刪除簡簡單單也好味
刪除啖啖肉簡單又好食.
回覆刪除呢個菜大眾化呢
刪除好正呀～～EE ^0^
回覆刪除ee正定個鎹正呀~~^0^
刪除兩樣都咁正！所以．．QQ錫EE大大啖先！^0^ ^0^ ^0^～～
刪除多謝QQ...^0^ ^0^ ^0^
刪除這款小菜顏色好多！
回覆刪除有紅色搶眼d
刪除百吃不厭釀豆卜.
回覆刪除好大眾化
刪除大家好唔老土 ¨*•⊹♡天天Happy♡
回覆刪除好友⊹*｡開心萬事得º°♡最好
╓────╖¸.•**☀早晨+黃昏好☁*ﾟ
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║╙──╜║¸.•*¨愉快星期二
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多謝神鳳，晚安
刪除兩樣都好好味 :)
回覆刪除都幾好味架
刪除鯪魚肉幾好，相對上骨少d。試過食鯪魚腩，雖然店主己切了背部，但近背部的位置都仲幾多幼骨。
回覆刪除鯪魚本身係多骨
刪除又簡單又好味，正！
回覆刪除都幾好味架
刪除OK架
回覆刪除魚肉釀豆卜好味呀。
回覆刪除呢個好多人都鍾意食
刪除有信得過現成魚肉真好。
回覆刪除自已整就較晒時間。
刪除釀魚肉....好味 !
回覆刪除呢個好多人都鍾意食
刪除如果我呢邊有打好鯪魚肉賣就好了.
回覆刪除真係方便好多
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