蔬菜浸三文魚
三文魚抹上幼鹽
灑上黑椒粉
灑上黑椒粉
蔬菜隨意
Leek(韮蔥)
蘑菇
番茄
有菜又有魚
簡簡單單的一餐
豬扒肉炒蘑菇甜椒
早前買的豬扒 因為好大盒 將部分放入冰箱 今回清雪櫃 用兩塊豬扒切成條 加甜椒蘑菇洋蔥炒 最後還加上芒果肉 加多一重口味 吃起來更醒胃 今日天氣回暖 陽光普照 街上已見到不少人穿夏裝
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離港數日 掛念大家呢 昨晚晚上12點才下機 今早一早要 趕返工 待整理好相片 再和大家分享日本之行 雖然有點累 但今晚一定要食番餐住家飯 放工後急忙買鎹 急就章也煮了個魚湯 蒸了條黃立倉 番茄豆腐湯 先將半斤細紅衫... -
寒流襲港 大家要特別注意保暖 前幾日在稻香 買了兩盒豬腳薑 每盒$38元 呢個時候正啱食 雞蛋兩隻 第三隻是我加上去 顏色較淺 所以吃來也不硬 豬腳好腍 大致味道不錯 另外這款 我早前買的 原價... -
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粉絲煮紹菜 在街市買的散裝粉絲 滑滑的很好吃 加上短身紹菜很甜 除了用鹽調味 還加入黑豆油 (即素蠔油) 好味道 青莧菜 將長長的莖切下 掉了太浪費 留回明天做另外一款菜 菜葉的部分 用油爆香蒜片薑片 ...
🐰 健康、惹味三文魚 🐟👍😋
回覆刪除謝謝😊
刪除好有營.
回覆刪除謝謝😊
刪除好味又健康😍
回覆刪除謝謝😊
刪除蔬菜浸三文魚這煮法真好喎 , 魚肉原汁原味好健康 .
回覆刪除呢個做法感覺食得健康。
刪除簡單有營的一餐！
回覆刪除三文魚營養豐富
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