自發黑豆芽

 有些意外 
本來浸了黑豆煲湯
後來覺得多了
留起放在盒中
懶得理會
怎知過了一天
出了小小芽
我姑且蓋著
再過了一天芽又長了
於是灑了些水
由得它放
用布遮蓋著
乾了又灑點水
共五天左右
就變成這樣子
因為早兩天天氣較熱
於是摘了根
用來滾湯


 豆腐番茄黑豆芽湯
雖是滾湯
想不到豆都好腍

 


茄子煎蛋
先將茄子用油略煎
放入蛋汁內
加幼鹽及小許糖拌勻
然後再用油煎
這個也算不錯

 
南乳炆蓮藕
加冬菇豆卜更豐富 
蓮藕切薄一點
炆時間就不用太長




26 則留言:

  1. 黑豆芽菜? 嘻 .. 嘻 ..好有趣 👍
    黑豆芽菜 https://youtu.be/G-i7t5Fkyvo
    to grow black bean sprouts https://youtu.be/YdLWWM4UCpU

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  2. 又多了一款菜式哈
    味道唔知同黃豆芽有無乜分別呢?

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    1. 味道同黃豆芽差不多,就咁食分唔到。

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素食餐

 天氣繼續寒冷 今天出現了藍天白雲 我沒事留在家中 不想外出 今天就是吃素 三餸一湯 粟米炒蛋 青瓜豆腐乾 清炒西芹 姫松茸菇雜豆素湯 這個素湯 材料 黑豆 眉豆 紅棗 合桃 玉竹  姫松茸菇 紅蘿蔔 陳皮