南乳豆卜雲耳炆豆角


長長的白豆角
營養豐富
網上資料
據說多吃可
預防心血管疾病
但味道比較淡
而且不易買到好吃
我今次買到的都麻麻
有點老有點靭
我拖一拖水
用南乳
加豆卜雲耳炆到腍
味道還可以
送飯也不錯


24 則留言:

  1. 碟餸入面,黑木耳都一樣咁正啊。

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    1. 豆角好多品種,自己種的,一定更好食。

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    1. 其實相對青豆,佢哋色較淺,所以叫白豆角啫。

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  4. 我倒冇乜所謂,都係當菜食.

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  5. 南乳豆卜雲耳炆豆角,呢味好餸飯!

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  6. 我老媽落南乳, 成碟都會係橙色 ^^

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    1. 而家我買呢啲南乳,冇咁多色素架。

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  7. 肥人中意食泰式沙律入面D 咁整法, 生生地既豆角~

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  8. 我無分青嘅白嘅都係咁食

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雞三食

 很少買全雞 今回買了一隻 煮豉油雞 這邊的雞很難上色 今回算是較好了 食不完的 用來煮薯仔 另雞胸肉用來煮粉麵 除了雞肉 還加上別人送的本地火腿 都有些少似金華火腿 用來煮湯底不錯 天氣繼續寒冷 中午地上霜仍然未溶